قطع تنفس هنگام خواب (Sleep Apnea) اختلالي است كه در آن نفس‌كشيدن فردي كه خوابيده است گاها تا 30 ثانيه در يك بار متوقف مي شود و با علائمي نظير خرخركردن همراه است. نتايج يک پژوهش جديد نشان داد کاهش وزن به نحو چشمگيري در بهبود اختلال قطع تنفس هنگام خواب در افراد چاق تاثير دارد و پتانسيل رفع کامل نشانه‌هاي اين اختلال در صورت کاهش وزن وجود دارد.

افرادي که از اختلال تنفس هنگام خواب شديدا رنج مي برند و مبادرت به کاهش وزن مي کنند سه برابر بيشتر از افراد چاقي ديگر امکان بهبود اختلال ياد شده برايشان وجود دارد.

در اين پژوهش که در Archives of Internal Medicine به چاپ رسيد، 264 فرد چاق براي انجام آزمايش در نظر گرفته شد که به دو گروه تقسيم شدند؛ گروه اول با انجام تمرينات ورزشي و خوردن رژيم غذايي مشخص پس از يک سال 24 پاوند از وزن خود را از دست دادند و گروه دوم برنامه اي براي کاهش وزن نداشته و لذا تنها شايد کاهش يک پاوند از ون خود بودند.

به نقل از خبرگزاري شينهوا، نتايج اين پژوهش نشان داد گروه اول به ميزان سه برابر بيشتر از گروه دوم شاهد بهبود اختلال ياد شده بودند و در گروه دوم اختلال ياد شده تشديد شد.

گفتني است، اين اختلال در صورت عدم معالجه، خطراتي از جمله فشار خون بالا، سکته و بيماري‌هاي قلبي را به همراه دارد.